У меня были ежедневные ПА, чаще — ночью. Просыпался в холодном поту, пульс 140, мысль "это конец". Перепробовал всё. Ничего не помогало. Случайно увидел видео с Василенко. Сначала сомневался, но стал слушать. Это был первый человек, кто объяснил, как работает страх на уровне тела. И с этого всё началось. Сейчас я сплю. Без таблеток. Без тревоги. Просто сплю.Петр